滑板是极限运动吗?学习玩滑板要注意什么?

滑板项目是极限运动之一,也是极限运动历史的鼻祖。许多极限运动的项目都与滑板有这密不可分的关系,有的还是滑板项目的延伸。不要觉得玩滑板的都是耍帅的,每一个能做成的招背后一定是付出了很多的汗水。滑板具有一定危险性,学习滑板时应佩戴护具,可以减轻在摔倒时受到的伤害。

佩戴护具的好处,还能让人在做一些高难度动作时更安心,在板上更放松更舒服,做动作也就更舒展更好看。尤其是在挑战一些大地形的时候,护具的作用更为明显!

学习玩滑板还要学会摔跤。新人们可能都不知道学会摔跤的重要性,正确的摔跤姿势可以在大多数情况下,让你的手肘,手腕,头部免于受伤。

2、摔倒时尽量让自己的头部往胸口锁,然后向身体侧方倒下去,手肘什么的也尽量不要撑地。

这个还是需要多多练习的,摔得多了,自然就会了。有些老玩家摔一下看起来什么事都没有,并不是他们不疼,有一半是他们会摔,能减小伤害,还有一半是摔习惯,抗摔了。

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